{"id":9686,"date":"2025-01-29T19:11:00","date_gmt":"2025-01-29T22:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/solvefortomorrowlatam.com\/pratica\/aplicativo-criado-em-sala-de-aula-oferece-apoio-emocional-para-jovens-com-ansiedade-ou-depressao\/"},"modified":"2025-03-05T14:30:02","modified_gmt":"2025-03-05T17:30:02","slug":"aplicativo-criado-em-sala-de-aula-oferece-apoio-emocional-para-jovens-com-ansiedade-ou-depressao","status":"publish","type":"pratica","link":"https:\/\/solvefortomorrowlatam.com\/es\/practica\/aplicativo-criado-em-sala-de-aula-oferece-apoio-emocional-para-jovens-com-ansiedade-ou-depressao\/","title":{"rendered":"App de salud mental creado en clase apoya j\u00f3venes con ansiedad o depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

La adolescencia es un momento donde las personas pasan por cambios f\u00edsicos, emocionales y sociales que pueden dejarlas vulnerables. Y a veces los j\u00f3venes tienen dificultades para expresarse o no saben qu\u00e9 hacer frente a dificultades  emocionales. Teniendo este contexto en cuenta, estudiantes de El Alto, en Bolivia, desarrollaron una aplicaci\u00f3n de salud mental que funciona como un sistema de apoyo para mitigar los efectos de la ansiedad en adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

El prototipo<\/a> usa inteligencia artificial<\/a> para salud mental y tiene el objetivo de ayudar a adolescentes de 12 a 18 a\u00f1os. En la app, ellos pueden obtener informaciones \u00fatiles y conversar con un bot formado para lidiar con estos momentos cr\u00edticos, ofreci\u00e9ndoles consejos para mejorar la salud mental, palabras amables e incluso sugiriendo buscar el apoyo de un adulto o la ayuda de un profesional.<\/p>\n\n\n\n

El profesor de computaci\u00f3n, inform\u00e1tica y programaci\u00f3n<\/a>, Diego Candia, dice que, en su escuela, la Unidad Educativa Gral. Armando Escobar Uria UEPDB, los alumnos tienen conocimientos sobre rob\u00f3tica, inform\u00e1tica, programaci\u00f3n; crean perfiles, blogs, p\u00e1ginas web y aplicaciones m\u00f3viles. Cuando los educadores supieron sobre el programa Solve for Tomorrow, entendieron que era una oportunidad para mostrar lo que ya trabajan dentro de la instituci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Los equipos de la instituci\u00f3n se formaron de acuerdo con las afinidades y mediante las orientaciones de los maestros, para asegurarse de que cada grupo fuera diverso en g\u00e9nero. \u201cVimos que muchos ya pensaban en problemas como el medio ambiente y ellos buscaban una perspectiva diferente”, informa Candia. Observaron entonces una situaci\u00f3n en la que, desafortunadamente, un estudiante de la instituci\u00f3n sufri\u00f3 un accidente y perdi\u00f3 parcialmente la vista. \u201cNo sab\u00edamos c\u00f3mo ayudarle cuando volvi\u00f3 a la Unidad Educativa. Al enfrentar este tipo de problemas solemos ocuparnos de la salud f\u00edsica, pero la salud mental tambi\u00e9n es muy importante “, se\u00f1ala el profesor.<\/p>\n\n\n\n

Este caso llam\u00f3 la atenci\u00f3n para problematizar y el grupo reflexion\u00f3 que no hay muchos mecanismos en manos para lidiar con la salud mental. \u201cA diferencia de otros departamentos de Bolivia, siento que ac\u00e1 en La Paz somos un poco m\u00e1s cerrados; nos cuesta mucho interactuar con una persona. Entonces, los estudiantes relatan que a veces no tienen con quien compartir las situaciones”, complementa.<\/p>\n\n\n\n

Tecnolog\u00eda y salud mental lado a lado<\/h2>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de identificar el desaf\u00edo social<\/a> para enfocarse en este proyecto STEM<\/a>, los estudiantes observaron qu\u00e9 dispositivos los colegas utilizaban m\u00e1s en la escuela y constataron que son los digitales: celulares, tablets<\/em> o computadoras. \u201cEntonces, vimos la oportunidad de trabajar con inteligencia artificial (IA) que puede ser bastante \u00fatil y es el boom<\/em> del momento”, informa el maestro.<\/p>\n\n\n\n

Los cinco estudiantes involucrados ten\u00edan entre 13 y 16 a\u00f1os y estaban en quinto y cuarto de secundaria, los \u00faltimos de escolarizaci\u00f3n obligatoria, al momento de su participaci\u00f3n. Una parte de los estudiantes se encarg\u00f3 de hacer el dise\u00f1o de la aplicaci\u00f3n de salud mental, mientras los otros realizaron los cuestionarios. <\/p>\n\n\n\n

Para las preguntas, contaron con la ayuda del director del colegio, que es psic\u00f3logo, y se basaron en los formularios utilizados por el departamento de Psicolog\u00eda de la escuela, que acoge a los estudiantes que necesiten ayuda. \u201cEn base a esto fuimos entrenando nuestra inteligencia artificial para responder de manera oportuna”, explica.<\/p>\n\n\n\n

Para entrenar el bot, el equipo utiliz\u00f3 el modelo de procesamiento de lenguaje natural (PNL), para entender y responder al usuario. Esta tecnolog\u00eda, basada en el aprendizaje autom\u00e1tico, permite a las m\u00e1quinas aprender a reconocer patrones en el texto y el habla, creando interacciones m\u00e1s naturales con los humanos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, utilizaron GPT-3.5, una versi\u00f3n de la inteligencia artificial capaz de producir textos m\u00e1s largos y coherentes. En el data, cargaron tambi\u00e9n informaci\u00f3n que lograron recopilar, como la terapia cognitiva conductual. Cuando el bot no est\u00e1 seguro de la respuesta o lo considera necesario, recomienda al usuario que busque ayuda profesional.<\/p>\n\n\n\n

El grupo a\u00fan hizo entrevistas con otros estudiantes y comenzaron a hacer el modelado, con base en prueba y error. \u201cLos chicos est\u00e1n en proceso de formaci\u00f3n, no son programadores al 100%, pero utilizamos aplicaciones de distribuci\u00f3n gratuita para construir apps a trav\u00e9s de c\u00f3digos por bloques”, contextualiza, destacando que usaron MIT App Inventor<\/a>, para crear la aplicaci\u00f3n que puede integrarse en m\u00f3viles con los sistemas operativos Android o iOS.<\/p>\n\n\n\n

Aplicaci\u00f3n busca proporcionar bienestar emocional<\/h2>\n\n\n\n

Aunque ya ten\u00edan bases de programaci\u00f3n, los alumnos tuvieron que capacitarse m\u00e1s en IA para lograr el prototipo. \u201cHab\u00edamos le\u00eddo bastantes art\u00edculos y tuvimos el cuidado de que no tenga lenguaje discriminatorio, por ejemplo\u201d, recuerda.<\/p>\n\n\n\n

Cuando el usuario ingresa en la app, es recibido con un mensaje de reflexi\u00f3n inspiracional y tiene que hacer clic en un bot\u00f3n de \u201cEntrar”. Despu\u00e9s, tiene que elegir una de las actividades disponibles en la p\u00e1gina inicial. Las opciones son: Actividad F\u00edsica; Cuida tu cuerpo (sobre higiene); Citas; Respira; Buena Alimentaci\u00f3n; Habla con un amigo. En cada una hay textos con consejos sobre el tema y la \u00faltima direcciona a un chatbot que empieza con el mensaje \u201cHola, \u00bfc\u00f3mo puede ayudarte?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la respuesta escrita, la inteligencia artificial genera nuevos mensajes motivacionales e instructivos. El bot es entrenado para hablar de asuntos como presi\u00f3n acad\u00e9mica, tristeza, sentirse alejado de la familia, problemas de amistad, entre otros t\u00f3picos. 
Los estudiantes enfrentaron retos para perfeccionar la experiencia de usuario<\/a>. Delimitar el escopo del prototipo, por ejemplo, no fue una tarea f\u00e1cil. \u201cCuanto m\u00e1s habl\u00e1bamos con otras personas y hac\u00edamos pruebas, m\u00e1s crec\u00eda el proyecto. Se nos complicaba mucho porque ten\u00edamos un tiempo limitado para hacer todo. Tuvimos que dejar algunas ideas de lado para enfocar en un producto viable”, afirma.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n \u00a1Momento Eureka! <\/h5>\n

La etapa de testeo fue hecha con los propios participantes del grupo y con el Departamento de Psicolog\u00eda. Primero, observaron una dificultad para mejorar la conversaci\u00f3n con el robot. \u201cInicialmente, uno de los problemas que hab\u00eda era que siempre indicaba hablar con un especialista\u201d, apunta. Para resolver estos desaf\u00edos, no hubo f\u00f3rmula m\u00e1gica; solamente paciencia para seguir entrenando mejor la IA con pruebas y errores, lo que el maestro acredita que fue una ense\u00f1anza de persistencia a los j\u00f3venes.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n

\n

Al final sali\u00f3 un proyecto que, si bien no ha salido 100% como quer\u00edamos, nos ha dejado orgullosos, concluye el profesor.
<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

El maestro recalca que el prototipo funciona como un asistente virtual, pero que no sustituye a un psic\u00f3logo real. “Podemos de alguna manera dar ayuda para aquellos estudiantes que lo necesitan. De repente est\u00e1s a las 3 de la ma\u00f1ana y no sabes con qui\u00e9n conversar. Puedes acudir a tu dispositivo m\u00f3vil y tener una conversaci\u00f3n para calmarte\u201d, cree.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el educador, participar de Solve for Tomorrow trajo muchos aprendizajes a los j\u00f3venes, especialmente relacionados a habilidades blandas<\/a>, como la comunicaci\u00f3n<\/a>. \u201c\u00c9l te entiende<\/em> ten\u00eda estudiantes demasiado t\u00edmidos. Ten\u00edan el potencial acad\u00e9mico cuando los pon\u00eda adelante la computadora, pero ten\u00edan dificultades para expresarse en p\u00fablico”, recuerda. Con las capacitaciones del programa, mejoraron este aspecto en preparaci\u00f3n para la etapa del pitch<\/em><\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\n
\n \u00a1Explicando! <\/h5>\n

De acuerdo con la <\/span>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/span><\/a>, uno de cada siete adolescentes de entre 10 y 19 a\u00f1os (el 14%) padece alg\u00fan trastorno mental. A pesar de eso, muchas de estas afecciones no reciben el reconocimiento y el tratamiento que requieren. Los adolescentes con un trastorno mental pueden sufrir exclusi\u00f3n social, discriminaci\u00f3n, dificultades educativas, mala salud f\u00edsica y violaciones de los derechos humanos. Tambi\u00e9n pueden ser v\u00edctimas de estigmatizaci\u00f3n, lo cual puede disuadirles de buscar ayuda, e incurrir en conductas de riesgo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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